El IoT también ha permeado el campo de la tecnología portátil, con dispositivos que monitorean diversos aspectos de la salud y el bienestar de los usuarios, lo que permite un seguimiento más detallado y personalizado de nuestra actividad diaria.
Relojes inteligentes: Estos dispositivos no solo permiten la consulta de la hora, sino que también integran una serie de funcionalidades que permiten a los usuarios monitorear su actividad física, recibir notificaciones, realizar pagos, y más. Los relojes inteligentes están equipados con sensores que pueden medir la frecuencia cardíaca, el nivel de oxígeno en sangre, la calidad del sueño, e incluso detectar caídas. Toda esta información es enviada a aplicaciones móviles que analizan los datos y proporcionan recomendaciones para mejorar la salud.
Pulseras de actividad: Similar a los relojes inteligentes, estas pulseras están diseñadas específicamente para monitorear la actividad física, como los pasos dados, las calorías quemadas y los ejercicios realizados. Además, algunas pulseras de actividad avanzadas incluyen sensores para monitorear la frecuencia cardíaca y el sueño, y pueden ofrecer alertas para mantener al usuario motivado y enfocado en alcanzar sus objetivos de salud y bienestar.
Monitores de salud conectados: Además de los dispositivos portátiles como relojes y pulseras, existen otros dispositivos IoT como monitores de presión arterial y glucómetros que permiten a los usuarios medir su salud de manera continua y remota. Estos dispositivos pueden enviar datos en tiempo real a aplicaciones de salud, y, en algunos casos, a los profesionales médicos, lo que facilita la detección temprana de problemas de salud y permite un seguimiento más cercano de las condiciones crónicas.